Alt Tag for Heading Image1 CSOPORTOS ÓRÁK Alt Tag for Heading Image2

EDZÉSEINK

Kezdő funkcionális

Folyamatos becsatlakozással elsajátíthatod a funkcionális edzés és a crossfit alapjait!

Gerincjóga

A gerincjóga egy modern mozgásrendszer, amely a Hatha jóga eszköztárából dolgozik, azáltal,

Köredzés

Saját testsúlyos és kis súlyokat használó funkcionális jellegű edzés férfiaknak és nőknek

Dinamikus jóga

Csütörtökönként, este 7-től. Cél az állóképesség és az erő fejlesztése. A jógapózokat

Fit Body

Minden kedden és pénteken 17:30-tól. Pörgős és nagy intenzitású edzés a hatékony

Könnyű Jóga

Keddenként, este 7-től. Cél az alap jógagyakorlatok megismerése, helyes elsajátítása; és az

Stretching

Péntekenként, este 7-től. Lassú, nyújtó gyakorlatok, alacsony intenzitás.

Senior Torna

A mozgás kortól függetlenül elengedhetetlen, ezért ez az óra a 60 év

Gerinc Torna

A testünk alappillére a gerinc, ezért fokozott figyelmet igényel. Hát-, derék-, nyakfájdom,

Alt Tag for Heading Image1 Válaszd ki a számodra legjobb edzést! Alt Tag for Heading Image2

ÓRAREND

  • Funkcionális
    Fecó

    7:00

  • TRX (11. 14-től)
    Fecó

    8:30

  • Senior
    Geri

    9:30

  • Köredzés
    Csilla

    12:00

  • Gerinctorna
    Lilla

    17:30

  • Köredzés
    Geri

    17:30

  • TRX (11. 14-től)
    Fecó

    18:30

  • Jóga
    Polly

    19:00

  • YS The Method©
    Csilla

    9:30

  • Cross
    Enikő

    9:30

  • Gerincjóga
    Anna

    15:00

  • Cross TRX (11. 14-től)
    Fecó

    17:00

  • Fit Body
    Evy

    17:30

  • Kezdő funkcionális
    Geri

    18:00

  • Cross
    Enikő

    18:00

  • Könnyű jóga
    Enikő

    19:00

  • Funkcionális
    Geri

    7:00

  • Könnyű jóga
    Polly

    9:30

  • Köredzés
    Csilla

    12:00

  • Köredzés
    Gergő

    17:30

  • Gerincjóga
    Anna

    17:30

  • TRX (11. 14-től)
    Fecó

    18:30

  • YS The Method
    Csilla

    19:00

  • Gerincjóga
    Anna

    8:00

  • Cross
    Enikő

    9:30

  • Cross TRX (11. 14-től)
    Fecó

    17:00

  • Gerinctorna
    Lilla

    17:30

  • Kezdő funkcionális
    Geri

    18:00

  • Cross
    Enikő

    18:00

  • Dinamikus jóga
    Enikő

    19:00

  • Funcionális
    Fecó

    7:00

  • TRX (11. 14-től)
    Fecó

    8:30

  • Senior
    Geri

    9:30

  • Fit Body
    Evy

    17:30

  • Köredzés
    Geri

    17:30

  • Stretching
    Enikő

    19:00

  • Cross
    változó

    9:30

  • Jóga
    változó

    10:30

Alt Tag for Heading Image1 Csoportosan vagy személyi edző segítségével edzenél? Bérleteink közt mindegyikre találsz megoldást! Alt Tag for Heading Image2

BÉRLETEK

6 ALKALMAS

9.000 Ft Érvényes: 30 Napig

KEZDŐKNEK IDEÁLIS
Funkcionális edzés
Köredzés, Cross
Senior torna
Jóga, Stretching
Gerinctorna, Gerincjóga
Fit Body (aerobic)
10 ALKALMAS

10 ALKALMAS

12.500 Ft Érvényes: 30 Napig

HALADÓKNAK AJÁNLJUK
Funkcionális edzés
Köredzés, Cross
Senior torna
Jóga, Stretching
Gerinctorna, Gerincjóga
Fit Body (aerobic)
KORLÁTLAN

KORLÁTLAN

15.000 Ft Érvényes: 30 Napig

Funkcionális edzés
Köredzés, Cross
Senior torna
Gerinctorna, Gerincjóga
Jóga, Stretching
Fit Body (aerobic)
SZEMÉLYI EDZŐS

SZEMÉLYI EDZŐS

8.000 Ft 30 napig érvényes

személyi edzővel vezetett edzés
Napijegy

Napijegy

1.700 Ft Érvényes: 1 csoportos vagy személyi edzésre

Funkcionális edzés
Köredzés, Cross
Gerinctorna, Gerincjóga
Senior torna
Jóga, Stretching
Fit Body (aerobic)

Alt Tag for Heading Image1 Ismerd meg edzőinket! Elérhetőséghez kattints a névre! Alt Tag for Heading Image2

EDZŐINK

true

Alt Tag for Heading Image1 FITNESS BLOG Alt Tag for Heading Image2

true true