Szerda 19:00 Dinamikus, lendületes táncóra minden korosztály számára. Alakformálás, állóképesség javítására és

8 hetes abszolút kezdő jógatanfolyam szerdánként 14.45-től Az első turnus indulása: 2020.

Kedden 14:45-től és Csütörtökön 8:15-től A gerincjóga egy modern mozgásrendszer, amely a

Hétfőn és szerdán 17:30-tól. Saját testsúlyos és kis súlyokat használó funkcionális jellegű

Csütörtökönként, este 7-től. Cél az állóképesség és az erő fejlesztése. A jógapózokat

Minden kedden és pénteken 17:30-tól. Pörgős és nagy intenzitású edzés a hatékony

Keddenként, este 7-től. Cél az alap jógagyakorlatok megismerése, helyes elsajátítása; és az

Péntekenként, este 7-től. Lassú, nyújtó gyakorlatok, alacsony intenzitás.

Minden pénteken 9.30-tól. A mozgás kortól függetlenül elengedhetetlen, ezért ez az óra